Никогда не думал, что депрессия может быть настолько коварной и долготекущей болезнью. Всегда ассоциировал это недомогание как очень подавленное настроение. Однако, не тут-то было, настроение вроде бы не совсем подавленное, но чувствуешь себя как 80-и летний дед, что, конечно же, негативно воздействует на настроение. Оказывается депрессия – один из видов невроза Одни симптомы сменяются другими: то жжение, то покалывание, то онемение, то боли (слава Богу, не сильные). Раньше я вообще не знал о депрессии и ее симптомах, поэтому искал у себя всякие болезни (кстати, до сих пор не уверен, что их нет), иногда очень даже серьезные. Посетил 8 невропатологов, но при осмотре они ничего не нашли; осталось сделать снимок мозга на МРТ, чтобы расставить все точки над «i» . Это может случиться с каждым особенно с людьми, занимающимися умственным трудом и подверженным стрессам и умственному перенапряжению. Я призываю вас делать перерыве в работе, избегайте стрессов, старайтесь подолгу не загружать ваш мозг. Вы думайте, вы молоды и энергичны и сможете сделать многое за короткий период времени, работать целый день без перерыва… Я тоже так думал и поступал…
А психотерапевта хотелось бы найти поближе. Именно в Краматорске, т.к. посещать его нужно регулярно, а ездить в Славянск и, тем более, в Донецк я не хочу. Алкоголь практически не употребляю из принципа, могу побаловаться пивком. Но сейчас мне алкоголь нельзя, т.к. сижу на антидепрессантах, да и правильно здесь сказали, что алкоголь может усугубить депрессию.
Спасибо за ответы. Будьте здоровы.