зря вы по СТБ передачу про биодобавки не смотрели...
пользы от них, обычно, как от плацебо, главное, чтобы вреда не было
а если они реально помогают, то только до тех пор, пока их принимаешь. прекратил принимать - все на свои места
+в Украине нет нормального органа контроля БАД и многие из трав, запрещенных в Европе и на западе, разрешены. кроме того, травы в капсуле измельчены в порошок, т.е. состав препарата никак не проверишь. гарантии не может дать даже аптека. с рук тем более. кстати, с рук выходит, обычно, дороже
какой-то-там дядька, главный по распространению БАД в Украине, нагло улыбаясь, почти прямым текстом сказал, что они не помогают и что их никто не проверяет)
могу еще рассказать про фигню, под названием "комплексное сканирование организма", когда в руки дают 2 электрода, а на голову натягивают наушники, в которых что-то клоцает. после этой самой фигни, в основном, БАДы и назначают...
может, кому-то БАДы и помогают) мне нет) и никому из знакомых, которые пили, тоже нет))) если брать, то в аптеке и не экономить
для более-менее очистки организма могу посоветовать коралловую водичку. она в аптеках продается: пакетики с какой-то-там фигней кидать в воду и потом ее пить. вкус воды меняется в лучшую сторону и общее состояние бодрячком))) первое время, правда, не стоит далеко гулять
только не надо втягиваться в Коралловый клуб, который есть в городе...