К этой проблеме, в самом деле надо подходить комплексно: массаж вакуумно-роликовый ( а кому и ручной) -- вещь в самом деле хорошая, если делать его курсом не менее 15 сеансов, дважды в неделю; в плане диеты -- хотя бы снижение употребления тугоплавких жиров и всякой каки, типа майонеза и сложных углеводов (olly права). Занятия на проблемные зоны должны быть интенсивными, можно дополнить бодифлексом (дыхательной гимнастикой). Обертывания -- просто волшебная вещь: здесь ламинария занимает лидирующую позицию. Медовый массаж тоже эффективен.
Кстати, обратите внимание на обычные растирания щеткой или жесткой варежкой-мочалкой, очень эффективно, делать надо ежедневно 20-30 минут.
Все, конечно, индивидуально. У кого через пару месяцев будет виден результат, а кому-то и год регулярности маловато будет.
Если случай запущенный, то возможны и укольчики в проблемные зоны, мезотерапия, наример...
И поменьше стресса, девочки, он, как ни странно тоже провоцирует появление этой неприятности.
Координаты массажистки по аппаратному могу скинуть, работаеет в саоне в р0не рынка по Парковой, достаточно востребована. Ручной шикарно делает тетенька на Славурорте (сан. "Шахтостроитель")
