Форум Краматорска

  • 18 Октябрь 2021, 19:05:20
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Новости:

Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - vitaliy_11

Страницы: [1] 2 3
1
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 30 Апрель 2007, 14:43:41 »
Не, ниде в подписке не состою.
Хреново данные "вещи" не купишь распространяется только "в "определённом кругу", под слово о нераспространении" Это то что я тебе говорил о переводах Станислава Б. только своим и точька [Остальной мир, уже несколько раз доказавший, что никакого доверия он не заслуживает, может идти своей дорогой.] Попытайся нашкребти денег в Июне съездим к ... познакомлю, а там немного попроще будет

2
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 30 Апрель 2007, 14:23:21 »
 Умник ты же сам писал что всё постиг, ищеш какогото гуру здесь на форуме ну ты и ... а что касается рекомендательных писем приди я тебя в них носом ткну чтоб ты поменьше гавкал. всё чтобы НИ ДЕЛАЛ ЧЕЛОВЕК ОН ЕНТО ДЕЛАЕТ ДЛЯ СЕБЯ И НИ ДЛЯ КОГОТО ДРУГОГО и то что ты залез поуши в дерьмо это твои проблемы, а плевать в сторону Сида, Лаппы.. невылезая из своей раковины так это проще простого, и это единственное на что ты годен "Каждому по разумению его..." кароче с тобой всё ясно лай дальше...

  Собаки латют, а караван идёт :D

3
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 30 Апрель 2007, 14:07:47 »
Трафа 40 метров, в следующем месяце посмотрю...  :(

  Ты как в подписке на video не состоиш, а то мне уже пришло "видеоприложение к книге Вэй Шуженя "Истинная техника тайцзицюань стиля Ян" (комплекс 22 форм)"; скоро выйдет разбор комплекса 108 форм и уши тайцзицюань в исп. У Инсиа


4
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 30 Апрель 2007, 11:33:25 »
[Настояшие адепты не сидят по чужим чатам и не обмениваются линками на новые попсовые книжки. Кого ты тут хочешь впечатлить?]
 Исходя из того сколько ты висиш на ентом форуме да видать и не наодном интерактивный ... то описываешь ты явно себя.
 Я за много лет весь этот детский бред изучил от и до.
 Да ты батенька крутой ... детский бред изучал от и до, и видать изучаешь и дальше, после ентого на тебя обязательно нужно молится или что там аще на тебя делают...Бредобол ищи истину в гавне дальше.

 "Когда ученик готов, Учитель и появится", а очередной баран стучит головой в очередную стену и требует учителя к себе; ведь ты такое сакровище аж жуть всё теперь все учителя ломанулись к тебе!!! О, Умник знай проблемы индейца вождя не е...
 
 
 
 

5
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 30 Апрель 2007, 09:13:36 »
 
... я, например, трачу свое время вычитывая посты в этом форуме...
Извините, я не знал, что и Вы читаете этот топик :) А то бы уж я конечно - ни за что... :(

Капри, просто фишка в том, что ты не имеешь права требовать деньги только из-за того, что ты тратишь время. Если не утрировать, то с какой стати ты будешь платить горе-мастеру за "евро"-ремонт, если все рассыпется через месяц? Только потому, что он потратил его же время? И если ты не в курсе - ученики всегда и везде пытались проверить своих учителей.

Вот поэтому-то я и спрашиваю - есть ли тут достойный Учитель, который заслуживает вознаграждения? Но как я увидел по ответам - тут нет даже тени Учителя. Так... дети балуются.
Если ты ЛОХ то ты ЛОХ и по жизни, что и видно по твоей писанине. Те кренделя которые натыкались на хотябы чтото СТОЯЩЕЕ и начинали енто проверять то после и оставались со своим идиотизмом один на один. О великое сокровище такой б... в вознограждение даже лохатронщикам и на ... ненужно. А то что ты нигде ничего не находишь так всё очень просто в живой природе подобное притягивает подобное а то чё липнет к тебе всякая дрянь так ...
 Что касается мя правописания то пишу так как мя и удобно, а каму не нравится в знак протеста может пустить сябе пулю в лоб.
 [Ну да, разомнись. А то, видать, засиделся за книжками, диванный воин. Very Happy]
 Ни вопорс, хош выяснить со мной отношения (наконецто!!!!) - так я и говорю же се просто замечательно!!!! в любое удобно для тебя время, идём к натариусу заверяемс бомашку  что при любом исходе мордобоя данные лица не имеют друг к другу никаких притензий и  :yahoo: !!!!!!!

6
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 26 Апрель 2007, 19:44:55 »
  Название: Даосская йога
Автор: Сборник. Составитель и научный редактор В. А. Шериев
Издательство: Бишкек: МП "Одиссей"
Год: 1993
Страниц: 672
Формат: doc
Размер: 564Kb
ISBN: 5-86745-001-5; 5-89750-085-1
Качество: OCR
Язык: русский
 
  http://slil.ru/22879499/707470847/daosskaya.yoga.rar
  http://slil.ru/22879499

7
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 25 Апрель 2007, 20:35:28 »
 Нарезка "работа с манекеном" из худ.фильмов в конце Джеки Чанhttp://www.wingchun108.ru/starsmaneken2.avi
  И брошюрки луганских тайцзистов (вместе весят около 400 Kb)
     

Тайцзи-Цюань - осознанное движение в осознанной жизниhttp://www.oriental.com.ua/stt/osoznanoe%20dvigenie.htm
Построение системы обучения Школыhttp://www.oriental.com.ua/stt/6%20predmetov.htm
    

Тай Цзи: технологии любви http://www.oriental.com.ua/stt/love.htm

8
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 24 Апрель 2007, 18:31:56 »
 Спрашивал за старичков Вот нашол Ип Чуна  :yahoo: демонстрирует ЧиСао енто наподобие ТуйШоу (Ип Чун сын Ип Мена, у Ип Мена изучал Вин Чун Брюс Ли)

   Sifu Colin Ward playing chi sau with his wing chun teacher, Master Ip Chun http://video.google.com/url?docid=9204306976720106945&esrc=sr1&ev=v&q=Sifu+Ip+Chun&vidurl=http://video.google.com/videoplay%3Fdocid%3D9204306976720106945%26q%3DSifu%2BIp%2BChun&usg=AL29H21tXTGepdJZiZcrZV2TD67jTOHSig

9
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 22 Апрель 2007, 21:11:25 »
Виталий, Вы кацап?
Моя национальность Вас НИКОСАЕТСЯ. Вы похожа либо бендер (а по сему Вы раб), либо помаранжовай (и Ваше место на майдане). Донбасс завоёвывали РОССЕЙСКИЕ ЦАРИ у степняков ( посяму какого чёрта Вы тут делаете), а бендеры на протяжении всей истории ходят в РАБАХ, а сея участь отрожаяться на потомках тобиш и на Вас, у молдован и тех было Великое Княжество Молдовское и енто во время Османской Империи,А бендеры как всегда перешли от одних РАБОВЛОДЕЛЬЦЕВ К ДРУГИМ- енто одно. Другое опятьже на протяжении всей истории бендеры, аще любяти воляться у сильных в ногах и предовать тех кто неединожды вытягивал их из очередной жопы, енто можно видеть и сейчас. Пример из дальнего прошлого зоваевание  РОССЕИ Монголами: так вот одарённейший первой предпосылкой к войне послужила КЛЯТВОПРЕСТУПНИЧЕСТВО предков крымских татар но енто так к слову, далее во время сражения ( при ентомхочу заметить монголы не производили розведки- а без ентого они ниначинали ни одного похода) при том что монголов НАПОЛОВИНУ МЕНЬШЕ ОБЪЕДИНИВШИХСЯ КНЯЗЕЙ + крымских татар произошло то что на ВОСТОКЕ называют КАРМОЙ НАЦИИ: татары струсили и разбежались, бендеры на треть день сражения плюнули на всех их хата была скраю, а поскольку лагеря Северных Князей стояли в разных местах их рано утром и перерезали чем немало удивило Монголов ибо разгромили Русь в "её сильной" области.

P.S. Вопрос оплаты для меня вообще не вопрос. 50 грн., 100 грн., 500 грн. - ну и что? Человек назначил цену. Уважайте цену других людей. Тебя что туда силком тащат? Не нравиться - не иди. Твоё желание получить по дешевле - это ТВОЁ желание. При чем здесь другие люди?

Товагищ, а не кажется Вам, что я, например, трачу свое время вычитывая посты в этом форуме? В том числе и Ваши? При этом другие, в отличие от Ваших, для меня полезны. И раз уж Вы тратите мое время, то будьте так любезны заплатить мне 10 уе за каждый Ваш пост.

Платить имеет смысл только за то, что ты реально приобретаешь. "Я потратил на вас свое время" - это развод. За такое нужно бить в лицо.

 То что Вы бездарно тратите своё время енто Ваши проблемы - Ваша Карма  :dance2: читай о ней выше. Если тебе полезно "другое" то плоди в себе опарышей дальше.
 {За такое нужно бить в лицо}- ну так вперёд я хоть разомнусь наконецто  :yahoo:

  Capricorn. Перестаньте читать бредоболов типа Ошо- если Вам действительно Йога нужна как ПУТЬ в Бесконечность. А коль не так то :bye:
 Апокриф http://rapidshare.com/files/16111369/apokrif.zip или тут: http://natahaus.ifolder.ru/1094242

10
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 22 Апрель 2007, 12:41:19 »
 [А как насчет здоровый дух делает тело здоровым? Яйцо или курица?]  :no: По ентому поводу смотрите житие бытие обездоленных  :butcher: всем на свете типа Рамакришна, Снами Вивекананда, Шивананды ( вообще заплыл целюлитом так, что его на носилка носили); если кого такая участь устраивает, то флаг ему в руки. :dance2:

  [Я лишь только хочу акцентировать внимание та том, что йогу можно определить как систему психофизических упражнений. Не просто физических, а психофизических.] :good:

   :!: Чаво хоть за ссылки???

 

11
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 22 Апрель 2007, 12:25:23 »
 Ссылки по цигун, только в ушу ЧжанЧжуан выполняется по другому.

  Название: Чжун Юань Цигун. Первая ступень восхождения.
Автор: Сюи Минтан, Тамара Мартынова 

От издателя

Цигун - древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной. Чжун Юань цигун включает в себя элементы разных школ, но при этом остается вне религий, вне политики и не имеет никаких идеологических целей. Это направление относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать свое место в нем и свои задачи.

Книга построена на материале лекций и семинаров, проводимых с 1991 года в разных странах СНГ мастером Сюи Минтаном.

Рассчитана на широкий круг читателей и практикующих. http://www.megaupload.com/?d=RUGBSR0F
http://www.paid4load.de/getfile.php?id=15354
http://www.mytempdir.com/1170842
http://natahaus.ifolder.ru/889146

   Чжун Юань цигун. Книга для чтения и практики. 2 ступень http://www.mytempdir.com/1170841
http://natahaus.ifolder.ru/889147

  Ссылку на енту книгу невидел (Фу Чжунвэнь "Тайцзи-цюань стиля Ян. Практическое пособие для совершенствующихся"), если найдёш скинь.

13
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 21 Апрель 2007, 02:43:49 »
 
   18 подготовительных этапов, для практики ЧжанЧжуан (столбового настанвания) и яншень (цигун)
   
     1. Стоять на ровной подошве (ping zhan/平站) - Ноги на ровной ступне расставить на ширину плеч; ступни параллельны, носки не разводить; центр тяжести установить посередине; вес распределить равномерно по стопе, не переносить на носок или пятку; не должно быть давления на поясницу и копчик, так достигается расслабление поясницы.
       
   2. Сгибание коленей (qu xi/屈膝) - колени слегка согнуты и разведены наружу; коленные чашечки расположены вертикально над носками стоп, и не должны выдаваться за носок стопы наружу и внутрь.
      Расслабленное колено помогает свободному прохождению ци и крови, т.о. облегчает расслабление бедер и округление промежности, и способствует расслаблению поясницы.
       
   3. Расслабление бедер (song kua/松胯) - тазобедренные суставы не закрепощать, мышцы бедер расслабить, так, чтобы они находились в естественно-расслабленом положении.
      Когда тазобедренные суставы расслаблены, нижние конечности могут свободно двигаться.
       
   4. Округление промежности (yuan dang/园裆) - развернуть наружу бедра и как бы обхватить слегка коленями, словно держишь между бедрами воздушный шар, не сдавливая его, но и не выпуская; затем слегка подтянуть промежность.
      Освобождение промежности от давления обеспечивает лучшее прохождение ци, а ее "закрытость" позволяет избежать утечки жизненной энергии.
       
   5. Поднятие ануса (ti gang/提肛) - слегка подтянуть копчик, поджать ягодицы и подтянуть анус; при этом не должно быть напряжения в мышцах и ощущения закрепощения поясницы.
      Этот пункт является естественным продолжением предыдущего.
       
   6. Подбирание живота (shou fu/收腹) - нижнюю часть живота под лобком подобрать, но не напрягая особо брюшных мышц; не следует втягивать верхнюю часть живота, в области пупка.
      Это помогает удерживать изначалное ци, и способствует циркуляции внутреннего ци по всему телу.
       
   7. Расслабление поясницы (song yao/松腰) - Это ключевой момент всего процесса циркуляции энергии. Если поясница не расслаблена, то энергия (ци) не может опуститься в нижний даньтянь. Когда поясница расслаблена, позвоночный столб выпрямляется и расслабляется сверху донизу.
      Расслабить бедра и согнуть колени, округлить промежность и подтянуть анус, подобрать живот и расправить спину.
       
   8. Вбирание груди (han xiong/含胸) - расслабить и свободно опустить грудь, чтобы не было выпячивания груди вперед; не следует сводить плечи и сжимать грудную полость.
      Это позволяет увеличить внутренний объем без напряжения грудных мышц.
       
   9. Растягивание спины (ba bei) - принять такое положение, чтобы позвоночник был совершенно свободным (ненапряженным), прямым и вертикальным.
      Вбирание груди и растягивание спины позволяют успокоить сердце и легкие. Когда грудь становится просторной, а спина прямой, то серце и ум пребывают в покое, а легкие освобождаются от нагревания. Благоприятно для соединения каналов ду-май и жень-май.
       
  10. Опускание плеч (chui jian/垂肩) - расслабить плечевые суставы, чтобы они были естественно опущены; не следует поднимать плечи или специально с усилием опускать их.
      В результате расслабляются плечи и шея.
       
  11. Опускание локтей (chui zhou/垂肘) - опустить локти в "локтевую яму"; локти слегка согнуты и свободно свисают, так что возникает ощущение свободной подвешенности локтей.
       
  12. Опустошение подмышек (xu ye/虚腋) - слегка раскрыть локти в стороны, чтобы возникло ощущение опустошения подмышек; не следует слишком расставлять локти до возникновения напряжения в плечах.
      При опустошении подмышечных впадин ци и кровь свободно циркулируют в верхних конечностях. Это неоходимый пункт для опускания плеч и локтей.
       
  13. Расслабление запястий (song wang/松腕) - является естественным продолжением пунктов 10-12; необходимо естественно расслабить и округлить запястья и ладони; ладони не должны свисать, но и не должны быть напряжены; достигается ощущение подвешенности ладоней и запястей, словно ладони свободно лежат на шаре.
      Этапы 10-13 помогают регулировать 6 каналов (3 ян и 3 инь) на руке, что позволяет ци и крови течь свободно, и дает ощущение легкости и свободы в верхних конечностях.
       
  14. Подвешевание макушки (xuan ding/悬顶) - голова ставится ровно, точка бай-хуэй направлена вертикально вверх, шея и позвоночник расслабляются, возникает ощущение, словно все тело висит, свободно подвешенное на макушку.
       
  15. Подтягивание подбородка (gou sai/勾腮) - когда макушка подвешивается, подбородок слегка подтягиватся, как бы упирая макушку вверх; горло расслабляется (словно в горло вставлена серебрянная трубка) и дыхание становится свободным и естественным; при этом шея и горло обязательно не должны напрягаться.
       
  16. Смежение век (yi shi ping/已视平) - расслабить веки и слегка опустить; расслабленный несфокустрованный взгляд направлен горизонтально вперед через полуприкрытые ресницы; не следует слишком сжимать веки и широко раскрывать.
      Когда глаза мягко полуприкрыты, сознание не отвлекается на окружающие объекты, но и не погружается во внутренние образы. В результате сознание-синь и дух-шень естественно успокаиваются.
       
  17. Соеденить губы (he chun/和唇) - соеденить губы и слегка сжать коренные зубы.
      Это является продолжением 14-15 этапов. Способствует усилению ян и предотвращает вытекание внутреннего ци.
       
  18. Касание языком неба (she shi shang e/舌舐上腭) - кончик языка касается основания зубов; при это не должно быть напряжения в языке.
      Это является естественным заключением упражнений 14-17. "Строительство моста" способствует соединению каналов заднесрединного ду-май и переднесрединного жень-май. Канал жень-май управляет всеми иньскими каналами, а канал ду-май всеми янскими. Когда два канала соединяются, происходит обмен инь и ян, что способствует устранению болезней и продлению жизни. Когда язык касается неба, выделяется больше слюны, содержащей полезные ферменты, что помогает пищеварению и благотворно влияет на биологические процессы. Когда слюна достаточно скопляется во рту, ее следует проглотить в три глотка, мысленно опуская в нижний даньтянь.

Основная информация взята из книги "Китайская цигунотерапия" под редакцией С.А.Комиссарова.

   Нарезки видео по БадуаньЦзинь 1file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/1.avi
2file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/2.avi
3file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/3.avi
4file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/4.avi
5file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/5.avi
6file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/6.avi
7file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/7.avi
8file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/video/baduan/8.avi

  Текст по Шаолиньскому БадуаньЦзинь file:///D:/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%98%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%A3%D1%88%D1%83/www.club-shaolin.ru/club-shaolin.ru/qigong/baduan1.htm

14
Здоровье / Re: Традиционное Ушу
« : 18 Апрель 2007, 21:49:18 »

  ул.Гвардейцев-Контемировцев, центральная библиотека, (она на пустыре) в воскресение 11 утра возле центрального входа. Вы вроде на ул.Ленина тренируетесь, так енто от вашего здания вверх, яе трудно не заметить.

15
Здоровье / Re: даешь йогу?
« : 18 Апрель 2007, 18:27:46 »
Странно, а я через них то и закачивал, вот ещё сайт на ссылки на данную тематикуwww.yogalinks.narod.ru в разделе индуизм есть сайт санатана-дхарма( он более 50 м) там полно и трактатов и сов.книг вобщем поройтесь ссылки интерестные. На этом же сайте в разделе аюрведа (сайт аюрведа- знание жизни. донецк) в папке джойтиш есть ведическая астро. программа она нужна при работе с мантрами (тоесть их нужно начинать в определённую накшатру, а иначе как то не того; также если вы решили нейтролизовать или избавиться от неготивной кармы нужно знать о нахождении ... в вашем персональном гороскопе), или найти Учителя который вводить в ... без неготивных последствий - но это сделать сложнее так как в основном уроды пречисляющие себя в гуру( и если он индус то енто ещё не о чём не говорит). Если Вас подобное заинтересовало то есть и рус. программа по джойтишу "КАЛА 2005" но стоит 80 у.е. :idea: кстати у меня к Вам предложение, если есть желание, обменяться video на video или на енту программу. У мя есм компютерная программа по составлению комплексов из Асан А. Лаппы, а также 4 видео по первой ступени Универсальной йоги / хотелось бы обменяться на видао А. Сидерского (семинар в Крыму-1996 г.; гимнастика йогов Вводныы цикл и Основной курс) если у Вас их нет помогу достать,
 

Страницы: [1] 2 3