Форум Краматорська

  • 29 Березень 2024, 14:20:39
  • Ласкаво Просимо, Гість
Будь ласка увійдіть або зареєструйтесь.

Увійти

Новини:

Автор Тема: Кто увлекается статикой?  (Прочитано 5977 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

19 Листопад 2010, 20:44:39
Прочитано 5977 раз
Offline

Skeptik


Offline Skeptik

  • *
  • Посетитель
  • Повідомлень: 8
  • Карма: +0/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Перегляд профілю
Кто увлекается статикой?
Если кто не понимает о чем речь, поясню.
Привязываете к чему-нибудь веревку (допустим к блоку весом в 1 тонну) и тянете ее изо всех сил.
Нет любителей статических упражнений?

Форум Краматорська

Кто увлекается статикой?
« : 19 Листопад 2010, 20:44:39 »

22 Листопад 2010, 19:18:14
Відповідь #1
Offline

Skeptik


Offline Skeptik

  • *
  • Посетитель
  • Повідомлень: 8
  • Карма: +0/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Перегляд профілю
Что. совсем таких нет? Не может быть...  :(

22 Листопад 2010, 19:20:58
Відповідь #2
Offline

dmp


Offline dmp

  • ЮРИЙ_ТАМАРА_8_ИВАН_БОРИС_АНТОН
  • ****
  • Старожил
  • Повідомлень: 1511
  • Країна: ua
  • Карма: +45/-28
  • Дякую
  • Сказав: 111
  • Отримав: 96
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Привязали веревку, затянули, и повесились ...  :D
Arbeit macht frei
--------------------
Каждая строка кода на C++ выглядит как боль программиста, напечатанная словами

22 Листопад 2010, 19:29:32
Відповідь #3
Offline

zloy1972


Offline zloy1972

  • ***
  • Постоялец
  • Повідомлень: 520
  • Карма: +14/-0
  • Дякую
  • Сказав: 53
  • Отримав: 53
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Я целую неделю бетонировал фундамент, по-ходу это статика?!

22 Листопад 2010, 19:34:03
Відповідь #4
Offline

8888


Offline 8888

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 9801
  • Країна: ua
  • Карма: +330/-8
  • Дякую
  • Сказав: 4490
  • Отримав: 2191
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
Скептику: Слышал о таком. Тема интересная. Просвети.
А смысл ?

26 Листопад 2010, 01:23:27
Відповідь #5
Offline

Skeptik


Offline Skeptik

  • *
  • Посетитель
  • Повідомлень: 8
  • Карма: +0/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Перегляд профілю
Я целую неделю бетонировал фундамент, по-ходу это статика?!
По-ходу это физика и динамика  :D

26 Листопад 2010, 01:27:00
Відповідь #6
Offline

Skeptik


Offline Skeptik

  • *
  • Посетитель
  • Повідомлень: 8
  • Карма: +0/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Перегляд профілю
Re:
Скептику: Слышал о таком. Тема интересная. Просвети.

Все очень просто - работа со статическим напряжением для всех мышц тела. Очень удобна. Нужна только фантазия и все. Хоть стену своего дома толкайте. Или поднимайте то, что поднять нельзя и т.д. Развивает выносливость, силу. При упорных тренировках можно добиться впечатляющих результатов.

26 Листопад 2010, 01:54:45
Відповідь #7
Offline

geg nempo


Offline geg nempo

  • Байкер
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 8202
  • Країна: 00
  • Карма: +301/-120
  • Дякую
  • Сказав: 2
  • Отримав: 19
  • Делай все что по душе на своем стальном коне...
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Я целую неделю бетонировал фундамент, по-ходу это статика?!

Ежели ноги забетонировать, дать выстоятся бетону, а потом тянуть на волю - вот это статика с бетоном! :D
Ни одна женщина не дала мне столько мотоциклов, сколько женщин мне дал один мотоцикл!

26 Листопад 2010, 08:59:05
Відповідь #8
Offline

River Horse


Offline River Horse

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 14055
  • Карма: +1/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
Скептику: Слышал о таком. Тема интересная. Просвети.
О Самсоне (Александр Засс) приходилось слышать? Замечательный человек. Вот тут пишут кое-что.
Добился всего именно благодаря изометрии. Сам и разработал систему.

Цитувати
Облюбовав в подвале большую деревянную бадью, он мужественно обхватил ее тонкими ручонками и попробовал сдвинуть с места. Бадья стояла как вкопанная. Но мальчик был упрям. Снова и снова пытался он сдвинуть теперь уже ненавистную деревянную махину. День за днем в подвале шел упорный поединок между ребенком и неподъемной бадьей.

Но хотя бадья стояла по-прежнему недвижимо, Шурка вдруг стал замечать в себе странные вещи. Тяжелое раньше седло, которое он с трудом мог протащить через конюшню, седлая Форсу, вдруг стало легче. Как будто Полегчали и мешки с зерном...
А что, если попробовать порвать стальную цепь? Говорят, в цирке это делают...
Шура раздобыл кусок колодезной цепи и попытался его разорвать. Безуспешно. Новая попытка. И опять неудача. Но мальчишка, как мы уже писали, был упрям. Он снова и снова пытался расчленить стальные звенья...
Много лет спустя известный цирковой атлет Александр Засс оценит по достоинству свои детские опыты и создаст целую систему тренировок. Основные принципы этой системы получат признание во всем мире, воплотившись в так (называемые изометрические упражнения. Характерная их черта - напряжение мышц без сокращения, без движения в суставах.

Данные: рост – 167,5 сантиметра, вес не превышал 80 килограммов, окружность грудной клетки при вдохе – 119 сантиметров, бицепсы – 41 сантиметр.
В 60 лет носил на спине двух львов.

А во, собственно, упражнения: Изометрия Самсона

26 Листопад 2010, 13:18:31
Відповідь #9
Offline

8888


Offline 8888

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 9801
  • Країна: ua
  • Карма: +330/-8
  • Дякую
  • Сказав: 4490
  • Отримав: 2191
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
Ага. Я тоже уже кое что нагуглил. Да и по детству,помнится,тренер рассказывал. Для тюрьмы вообще вещь отличная. Позволяет выйти за рамки отжался-подтянулся-поприседал. Хорошая штука,короче. Буду включать в свои комплекс упражнений.
А смысл ?

28 Листопад 2010, 20:42:27
Відповідь #10
Offline

Skeptik


Offline Skeptik

  • *
  • Посетитель
  • Повідомлень: 8
  • Карма: +0/-0
  • Дякую
  • Сказав: 0
  • Отримав: 0
    • Перегляд профілю
Re:
Для тюрьмы вообще вещь отличная. Позволяет выйти за рамки отжался-подтянулся-поприседал.

Хорошая штука, применима в условиях ограниченного пространства. (надеюсь, ты пишешь на этом форуме не из тюрьмы)

28 Листопад 2010, 21:05:32
Відповідь #11
Offline

ne4uparuk


Offline ne4uparuk

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 4242
  • Країна: ua
  • Карма: +130/-8
  • Дякую
  • Сказав: 476
  • Отримав: 487
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
Для тюрьмы вообще вещь отличная. Позволяет выйти за рамки отжался-подтянулся-поприседал.

Хорошая штука, применима в условиях ограниченного пространства. (надеюсь, ты пишешь на этом форуме не из тюрьмы)
увы

28 Листопад 2010, 21:47:59
Відповідь #12
Offline

8888


Offline 8888

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 9801
  • Країна: ua
  • Карма: +330/-8
  • Дякую
  • Сказав: 4490
  • Отримав: 2191
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
Увы и ах! :-) Именно из тюрьмы. :-) А что,это имеет какое то значение, откуда я пишу? :-)
А смысл ?

28 Листопад 2010, 22:23:58
Відповідь #13
Offline

geg nempo


Offline geg nempo

  • Байкер
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 8202
  • Країна: 00
  • Карма: +301/-120
  • Дякую
  • Сказав: 2
  • Отримав: 19
  • Делай все что по душе на своем стальном коне...
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Восьмёркин, а как с питанием?
Качка без калорийной белковой пищи - деньги на ветер!
Ни одна женщина не дала мне столько мотоциклов, сколько женщин мне дал один мотоцикл!

28 Листопад 2010, 22:39:23
Відповідь #14
Offline

8888


Offline 8888

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 9801
  • Країна: ua
  • Карма: +330/-8
  • Дякую
  • Сказав: 4490
  • Отримав: 2191
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Re:
С питанием как получится. Когда как. То пусто,то густо. Густо,когда дачка заходит :-) . Голодать не голодаем,но,конечно,не то,что на воле. Однообразно. Каша,хлеб. Щас стали раз в неделю рыбу давать. Путасу. Вот и белок. Да и потом,я ж занимаюсь без цели на ,,Мистер Вселенная,,выиграть :-) Так,для себя,для здоровья,от нечего делать. А если попутно и рельеф улучшится,вообще отлично. Кстати,очень помогает спорт в тюрьме. :-)
А смысл ?

Форум Краматорська

Re:
« Відповідь #14 : 28 Листопад 2010, 22:39:23 »