просто у вас, взрослых и занятых, жизнь может и неупорядоченная, а я привыкла просыпаться и кушать в одно и то же время. И организм мой привык. И он протестует, когда приходится ВСЕ сдвигать на час. Казалось бы: что тут такого, ведь те же промежутки между приемами пищи остаются те же? Но не тут то было - не могу я сразу после перевода заставить себя позавтракать в 7, когда организм думает, что еще 6 и продолжает спать. Или же наоборот - как мне в первый день перевода не просыпаться в 6 потому, что организм хочет кушать, т.к. думает , что уже 7?
и днем та же фигня...
и с обедом тоже...только еще хуже. Особенно когда сидишь на уроке и начинает в животе урчать. Возмущенный желудок требует привычного обеда и не желает понимать, что надо еще посидеть за партой, а не за столом
неужели всем так сразу с первого дня наплевать и никто не испытывает ни малейшего дискомфорта?
и вообще - это стресс для организма
