На счёт эффективности, танцев и т.п. это уже давно избитый вопрос. На этот вопрос можно самому найти ответ почитав историю или прийдя на тренировку. Но как правило все насмотрятся по телеку шоу капоэйристов и думают, что в этом капоэйра и заключается. Это шоу парни, и целью является показать то, на что будет интересно посмотреть. Далеко не каждому постороннему человеку интересно смотреть боксёрские поединки (к примеру). Большая часть уходят с занятий потому, что приходят за акробатикой и т.п., а когда нужно отрабатывать удары и уходы чувак может заявить, что это ваще не капоэйра (типа по телеку видал совсем другое). Ни один мастер никогда не возьмёт за оценку умения в акробатике, нету в требованиях на соревнованиях и аттестациях элемнтов по акробатике.