[Пепа]

  ...вы еще скажите летом безопасно на солнце без защитных очков смотреть и электросварщикам скажите, чтобы без очков работали

  Если вы приобрели монитор, яркостью сравнимый с солнцем, то тут уж конечно без защитных очков не обойтись.  В обычных мониторах есть регулировка яркости 

[NetyNicka]

Нашел замечательную статью от врача офтальмолога.

Sorry but you are not allowed to view spoiler contents.

выводы делайте сами, я Свой уже сделал.

p.s. забавно, есть очки, которые затемняются если не моргать 5 секунд, правда стоят в районе 500$.
должен откланяться, надеюсь рекламы никто не узрел, и ничьи карманы не задеты.