Сегодня у православных начинается Рождественский пост

Сегодня, 28 ноября, начинается Рождественский пост.

Он предваряет собою праздник Рождества Христова за сорок дней и называется также Филипповым постом, потому что начинается после 27 ноября — дня памяти апостола Филиппа. Рождественский пост предваряет собою великий праздник Рождества Христова. Сорок дней Рождественского поста длятся с 28 ноября по 6 января, и потому пост называется также четыредесятницей. Цель поста не в диете, цель поста — отгородиться от суеты, прислушаться к своей совести, стремиться к внутреннему просветлению и умиротворению души.

Возникновение Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится еще к древним временам христианства и упоминается в писаниях уже в четвертом веке. Сначала пост длился около семи дней; на соборе 1166 года всем христианам было установлено соблюдать пост в течение сорока дней.

Пост предназначен для того, чтобы к празднику люди очистили себя покаянием, молитвой и воздержанием от всяческих развлечений. Настоящий пост связан также со всяким искоренением злых дел и прощением обид, с воздержанием от супружеской жизни и исключением всякого рода увеселительных мероприятий. Правила воздержания, предписанные церковью относительно поста телесного, тоже очень строги.

Во время поста запрещены мясо, сливочное масло, молоко, яйца, сыр. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу Рождественского поста уставом запрещаются рыба, вино и елей и дозволяется принимать пищу без масла (сухоядение) только после вечерни. В остальные же дни — вторник, четверг, суббота и воскресенье — разрешено принимать пищу с растительным маслом. Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешение поста положено только на вино и елей. Со 2 января по 6 января пост усиливается, и в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба не благословляется.
Как проводить время постов

Воздержание от пищи животного происхождения — это еще не высшая ступень строгости поста, а пять основных ступеней выглядят таким образом: 1) полное воздержание от пищи; 2) сухоядение; 3) горячая пища без масла; 4) горячая пища с маслом (растительным); 5) вкушение рыбы.

В зависимости от того, насколько человек подготовлен и духовно крепок, он может выбирать для себя жесткость ограничений.