Красивая грудь после 40: хирургические и консервативные методы

Красивый бюст – это предмет женской гордости и составляющая сексуальной привлекательности. Но важна не только эстетика, но и здоровье груди.

Гормональный дисбаланс, который наблюдается у многих женщин после 40, может не только испортить внешний вид бюста, но и спровоцировать заболевания молочных желез. Избежать развития патологии, сохранить зону декольте привлекательной помогут профилактические мероприятия и пластика груди.

Особенности физиологии

Женская молочная железа состоит из жировой, соединительной, железистой тканей. В течение жизни эти ткани подвергаются значительным изменениям, вызванными половым созреванием, беременностью, лактацией, грудным вскармливанием. Размер и форма железы в большей мере зависит от состояния жировой ткани. Она образует своеобразную подушку, на которой «лежит» грудь, заполняет пространства между дольками, образованными соединительной тканью. Резкое похудение или, напротив, стремительный набор веса наглядно коррелируют с изменением формы груди.

Прочность и упругость соединительной ткани тоже в значительной мере влияют на красоту бюста. В результате ее растяжения возникает птоз – опущение грудных желез, нарушение их контура.

Патологии железистой ткани чаще всего вызваны гормональными нарушениями, в частности повышенной выработкой яичниками эстрогена. Избыточную продукцию гормона провоцируют такие факторы, как:

• неконтролируемый прием оральных контрацептивов;
• нарушение функций печени;
• аборты;
• преждевременная менопауза;
• запоры;
• несбалансированный рацион;
• курение;
• прием алкогольных напитков.

Они же вызывают преждевременное старение всего организма в целом и кожи в частности, в том числе в зоне декольте. Рассмотрим профилактические меры, которые помогут сохранить красоту и здоровье бюста.

Правильное питание

В период начала возрастных изменений не стоит недооценивать важность сбалансированного рациона. Диетологи рекомендуют исключить жаренные, острые, жирные, копченые продукты. На столе женщины 40+ должны преобладать:

• фрукты;
• овощи;
• зелень;
• злаковые.

Источником полиненасыщенных жирных кислот, витаминов станут орехи, морская рыба и морепродукты, растительные масла.

Индол-3-карбинол – важное биологически активное вещество в плане профилактики заболеваний молочных желез. Оно содержится в брокколи, белокочанной и цветной капусте, брюкве, репе. Регулируя метаболизм эстрогенов, индол-3-карбинол подавляет развитие раковых клеток.

Физкультура

Комбинация сидячего образа жизни и лишнего веса увеличивает вероятность доминирования эстрогена. Сохранить здоровье и упругость груди поможет комплекс упражнений, задействующий грудные мышцы: отжимания, разведение рук. Можно использовать гантели или плечевой эспандер. Рекомендуется также посещение бассейна, специальный массаж . Не стоит рассчитывать на быстрый эффект: первые результаты могут появиться в течение нескольких месяцев. Важно во время тренировок надевать поддерживающий бюстгальтер.

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает консервативные методы для улучшения состояния бюста и зоны декольте. Отлично зарекомендовали себя такие процедуры:

• мезотерапия;
• вакуумный массаж;
• обертывания;
• грязевые аппликации;
• микротоковая терапия.

Действие методов направлено на восстановление микроциркуляции кожи, стимуляцию выработки коллагена, способствует нормализации метаболизма.

Пластическая хирургия

Если все консервативные методы не принесли ожидаемого результата, можно прибегнуть к маммопластике – операции на грудных железах. Пластическая хирургия груди в клинике «Аура» (г. Киев, Голосеевский пр-т, 27) объединяет самые современные инновационные технологии и профессионализм хирургов. Предлагаем все виды коррекции формы и размера молочных желез:

• увеличение груди имплантатами, замена имплантов;
• уменьшение груди;
• хирургическая подтяжка;
• коррекция сосков, ареолы.

Прогрессивные методы пластики позволят сформировать красивый контур, устранить опущение молочных желез (птоз), асимметрию, вернуть соску, ареоле анатомическое положение. Для записи на консультацию пластического хирурга звоните +38 (050) 409-55-67.