Психолог Наталія Медяник: "Станьте на захист свого ментального здоров’я"

Станьте на захист свого ментального здоров’я!

До турботи про себе закликає психолог Центру сімейної медицини №1 Краматорська Наталія Медяник.

"Депресія відрізняється від звичайних коливань настрою тим, що людина перестає отримувати задоволення від звичайних речей.

Ознаки депресії:

• зниження концентрації
• патологічне почуття провини
• низька самооцінка
• відсутність віри у майбутнє
• думки про смерть чи самогубство
• порушення сну
• зміни апетиту чи маси тіла
• відчуття найсильнішої втоми чи занепаду сил

Тому якщо помітили такі ознаки в себе чи близьких, важливо вчасно звернутися за фаховою допомогою.

Своєчасне лікування депресії – це турбота про себе та близьких".

Отримати допомогу спеціаліста можна:

• у Центрі сімейної медицини №1 м. Краматорська за адресою вул. Дніпровська, 17, телефон: +38 (050) 35-70-477,

• у КНП «Психіатрична лікарня м. Краматорська» за адресою вул. Катерини Білокур, 1А, телефон: +38 (062) 64-16-134,

за «гарячою лінією» психологічної допомоги українцям:

0 800-505-201 (з 10:00 до 20:00 щодня) – дзвінки безкоштовні!.

Додаткова інформація з питань психічного здоров’я:

https://www.howareu.com