Як розпізнати та попередити цукровий діабет: поради лікарів Краматорська

Цукровий діабет — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі, і кількість нових випадків постійно зростає.

Лікарі Міської лікарні №2 Краматорська інформують, як вчасно розпізнати хворобу та що робити для її профілактики.

"За інформацією Центр громадського здоров’я України, наводимо ключові факти про цукровий діабет:

1. Що таке цукровий діабет?

Це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або організм не може ефективно його використовувати. В результаті підвищується рівень глюкози в крові, що може викликати ускладнення з боку серця, очей, нирок, нервової системи тощо.

2. Основні типи діабету:

Цукровий діабет 1 типу — виникає, коли організм зовсім не виробляє інсулін.
Цукровий діабет 2 типу — найпоширеніший, розвивається, коли клітини перестають реагувати на інсулін.
Гестаційний діабет — з’являється під час вагітності та може зникати після пологів, але потребує контролю.

3. Причини розвитку:

ЦД 1 типу найчастіше є наслідком аутоімунного процесу, і запобігти йому наразі неможливо. А от ЦД 2 типу часто пов’язаний із надмірною вагою, відсутністю фізичної активності, неправильним харчуванням та іншими чинниками. У більшості випадків його можна попередити.

4. Як знизити ризик діабету 2 типу:

- збалансоване харчування;
- регулярна фізична активність;
- контроль маси тіла (можна скористатися онлайн-калькулятором ІМТ);
- зниження рівня стресу (дихальні практики, медитація тощо);
- відмова від тютюну та алкоголю.

5. Кому рекомендовано проходити скринінг:

- особам із фактором ризику (спадковість, зайва вага, вік 45+, гіпертонія, малорухливий спосіб життя тощо);
- жінкам під час вагітності;
- людям із надмірною масою тіла або ожирінням.

6. Основні симптоми:

- часта спрага, сухість у роті;
- часте сечовипускання;
- погіршення зору;
-відчуття постійної втоми;
-свербіж шкіри;
- оніміння кінцівок;
- різке схуднення (при ЦД 1 типу);
- надмірна вага (при ЦД 2 типу).

7. Життя з діабетом можливе

За умови постійного контролю рівня глюкози, дотримання рекомендацій лікаря та здорового способу життя люди з діабетом можуть вести повноцінне життя.

Якщо у вас є підозри на цукровий діабет, важливо своєчасно звернутися до лікаря, наприклад, записатися до ендокринолога для діагностики та консультації.

КНП «Міська лікарня №2» м. Краматорськ нагадує: рання діагностика та профілактика — ключ до збереження здоров’я!".

Call-центр лікарні: 050 171 44 55, 050 870 77 99.