Форум Краматорська

  • 23 Липня 2024, 14:05:07
  • Ласкаво Просимо, Гість
Будь ласка увійдіть або зареєструйтесь.

Увійти

Новини:

Автор Тема: посоветуйте хороший спорт зал?  (Прочитано 50066 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

05 Грудня 2012, 21:18:24
Відповідь #75
Offline

Elfie4ka

Глобал Модератор

Offline Elfie4ka

  • *****
  • Ветеран
  • Глобал Модератор
  • Повідомлень: 4272
  • Країна: 00
  • Карма: +211/-24
  • Дякую
  • Сказав: 220
  • Отримав: 79
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
Я тоже слышала про плату за полгода, ну у них и на год есть абонемент, а на меньше - нет. У меня там знакомые занимались. Кстати, по их словам, уловка не очень-то работает. Лень превыше всего)))
И насчет многоденег и блюминга - если штангу тягать - можно и в Блюминге, и казачестве, и антее, конечно. А  за кардиотренажеры и новые красивенькие и удобные тренажеры приходится платить.
Будь собой. Другие роли уже заняты ©

Форум Краматорська

Re:посоветуйте хороший спорт зал?
« Відповідь #75 : 05 Грудня 2012, 21:18:24 »

05 Грудня 2012, 21:25:06
Відповідь #76
Offline

Oessi


Offline Oessi

  • Тьма? Но что Свет без нее?
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 7852
  • Країна: ua
  • Карма: +272/-55
  • Дякую
  • Сказав: 37
  • Отримав: 20
  • Знай - здесь не Рай, здесь - Игра...
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
просто это залы мужские) с мужским оборудованием и мужским контенгентом. туда может быть чисто психологически тяжело ходить девушке или женщине. и запах там можете прикинуть)))

на  блюминге что-то девчачье есть. йога, фитнес, аэробика.
Не надо путать идеи и их интерпретации

05 Грудня 2012, 21:36:26
Відповідь #77
Offline

Elfie4ka

Глобал Модератор

Offline Elfie4ka

  • *****
  • Ветеран
  • Глобал Модератор
  • Повідомлень: 4272
  • Країна: 00
  • Карма: +211/-24
  • Дякую
  • Сказав: 220
  • Отримав: 79
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
На блюминге ужесточились порядки, грозятся неработников завода вообще не пускать. Йоги нет. Есть 1 секция фитнеса, но там комплекс - в понед. фитнес, в среду бодифлекс, в пятницу калланетик. Наверху, в женской раздевалке, есть 3 тренажера, но там не позанимаешься) И в блюминге холодно. Расписание висит там на двери и в ДК и Т НКМЗ в библиотечной части на 1м этаже
Будь собой. Другие роли уже заняты ©

05 Грудня 2012, 21:37:59
Відповідь #78
Offline

Oessi


Offline Oessi

  • Тьма? Но что Свет без нее?
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 7852
  • Країна: ua
  • Карма: +272/-55
  • Дякую
  • Сказав: 37
  • Отримав: 20
  • Знай - здесь не Рай, здесь - Игра...
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
Не надо путать идеи и их интерпретации

05 Грудня 2012, 21:42:40
Відповідь #79
Offline

Elfie4ka

Глобал Модератор

Offline Elfie4ka

  • *****
  • Ветеран
  • Глобал Модератор
  • Повідомлень: 4272
  • Країна: 00
  • Карма: +211/-24
  • Дякую
  • Сказав: 220
  • Отримав: 79
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
честно говоря, не прониклась им) но там не всё занятие калланетик и бодифлекс, а в конце, минут по 20, после стандартных упражнений и разминки
Будь собой. Другие роли уже заняты ©

05 Грудня 2012, 21:48:13
Відповідь #80
Offline

Ireena


Offline Ireena

  • ****
  • Старожил
  • Повідомлень: 1820
  • Карма: +98/-0
  • Дякую
  • Сказав: 10
  • Отримав: 10
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
     Я тоже. Хотя некоторым подходит. А мне аж страшно)))


     Это Грир Чайлдерс - основательница методики Бодифлекс.

05 Грудня 2012, 21:49:54
Відповідь #81
Offline

Ядерный Ангел


Offline Ядерный Ангел

  • Дотошный, мелочный и нудный любитель тишины и прохлады
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 4507
  • Країна: ua
  • Карма: +239/-3
  • Дякую
  • Сказав: 734
  • Отримав: 783
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
не, ну от вы хотите и сесть и съесть  и не подавиться!  :lol:
кардиотренажёры вам надо? ну какие?
велотренажёр=велосипед
беговая=просто бег
орбитрэк? так это вообще симбиоз двух предыдущих!
и не надо мне рассказывать про "неудобно бегать по сугробам" и "кто ж в здоровом уме зимой на велосипеде ездит"  :lol:
кто ХОЧЕТ-ищет возможности. а кто не хочет-причины.
ну и про штанги: кто сказал, что женщины не должны приседать, делать упражнения на бицепс бедра, голени, выпады в конце-концов???? если хотите красивые ножки-одного кардиозала недостаточно!  :P
Если ото всех воняет дерьмом-может это ты обосрался????  
                                                                                  
                                Mr. Freeman


Украина-кривое зеркало реальности!

НЕ ОБІЦЯЙ ТОГО, ЧОГО НЕ ЗРОБИШ! (С).

05 Грудня 2012, 21:59:02
Відповідь #82
Offline

Oessi


Offline Oessi

  • Тьма? Но что Свет без нее?
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 7852
  • Країна: ua
  • Карма: +272/-55
  • Дякую
  • Сказав: 37
  • Отримав: 20
  • Знай - здесь не Рай, здесь - Игра...
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
это ясно) я говорю, что психологический может быть барьер
приходишь - а там железо тягает мужской пол. при чем контингент разный. смотря в какое время попадешь. могут быть одни школьники и студенты. а могут быть серьезные дяди)))
а тут ты такая приходишь)
некоторым будет вообще просто страшно. и неудобно. и стыдно. и мало ли сколько каких комплексов может быть
и программу надо как-то сделать себе. и чтоб кто-то показал, как правильно упражнения делать. те же присяды со штангой - это ж не по травке погулять. можно ж и спину угробить, если делать неправильно, допустим. а персонального тренера там нет

хотя, естественно, девушки туда ходят) но их единицы
Не надо путать идеи и их интерпретации

05 Грудня 2012, 22:02:00
Відповідь #83
Offline

Ireena


Offline Ireena

  • ****
  • Старожил
  • Повідомлень: 1820
  • Карма: +98/-0
  • Дякую
  • Сказав: 10
  • Отримав: 10
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
     Красивые ножки либо есть, либо нет. А занятия должны быть в удовольствие. Моя подруга каждое утро уже несколько лет делает зарядку, до того привыкла, что говорит: "Не проснусь, пока не сделаю".
     По сугробам, если дурачиться, прикольно побегать.))

05 Грудня 2012, 22:03:20
Відповідь #84
Offline

Oessi


Offline Oessi

  • Тьма? Но что Свет без нее?
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 7852
  • Країна: ua
  • Карма: +272/-55
  • Дякую
  • Сказав: 37
  • Отримав: 20
  • Знай - здесь не Рай, здесь - Игра...
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
о, кстати да) я тоже начала зарядку делать с полгода назад. сначала вообще невмоготу как-то было. а счас привыкла уже. и как-то сразу просыпаешься и лучше чувствуешь себя)
Не надо путать идеи и их интерпретации

05 Грудня 2012, 22:08:27
Відповідь #85
Offline

Ireena


Offline Ireena

  • ****
  • Старожил
  • Повідомлень: 1820
  • Карма: +98/-0
  • Дякую
  • Сказав: 10
  • Отримав: 10
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
     Читала, что действие надо повторить в течении 20 дней - и оно станет привычкой. Целых 20 дней...

05 Грудня 2012, 22:29:58
Відповідь #86
Offline

Oessi


Offline Oessi

  • Тьма? Но что Свет без нее?
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 7852
  • Країна: ua
  • Карма: +272/-55
  • Дякую
  • Сказав: 37
  • Отримав: 20
  • Знай - здесь не Рай, здесь - Игра...
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
а я читала, что 27. а слышала где-то, что 40)
Не надо путать идеи и их интерпретации

05 Грудня 2012, 22:35:28
Відповідь #87
Offline

Elfie4ka

Глобал Модератор

Offline Elfie4ka

  • *****
  • Ветеран
  • Глобал Модератор
  • Повідомлень: 4272
  • Країна: 00
  • Карма: +211/-24
  • Дякую
  • Сказав: 220
  • Отримав: 79
    • Жіноча
    • Перегляд профілю
Ой, хороший вопрос про привычку) Загуглила, пишут, 60-80. Совсем грустно! Я вот столько не смогу) Когда-то зарядку аж 2 недели делала.  :D
Будь собой. Другие роли уже заняты ©

05 Грудня 2012, 22:45:59
Відповідь #88
Offline

Ядерный Ангел


Offline Ядерный Ангел

  • Дотошный, мелочный и нудный любитель тишины и прохлады
  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 4507
  • Країна: ua
  • Карма: +239/-3
  • Дякую
  • Сказав: 734
  • Отримав: 783
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
к стати, привычка-дело хорошее! главное перетерпеть первое время, когда организм начинает бороться с "нововведением" извне. я так в титане на 5 лет застрял)))  :? :lol:
Если ото всех воняет дерьмом-может это ты обосрался????  
                                                                                  
                                Mr. Freeman


Украина-кривое зеркало реальности!

НЕ ОБІЦЯЙ ТОГО, ЧОГО НЕ ЗРОБИШ! (С).

06 Грудня 2012, 00:02:19
Відповідь #89
Offline

ViBo


Offline ViBo

  • *****
  • Ветеран
  • Повідомлень: 3502
  • Країна: ua
  • Карма: +185/-0
  • Дякую
  • Сказав: 104
  • Отримав: 355
    • Чоловіча
    • Перегляд профілю
Вспомнилось :
в любую погоду очередь на турник,брусья в школьном дворе. Самодельносшитые ремни для рук, для ног, с грузиками и без.
Походы в в/ч после 22 - там стояли простенькие тренажеры.

Форум Краматорська

Re:посоветуйте хороший спорт зал?
« Відповідь #89 : 06 Грудня 2012, 00:02:19 »