[buratinosss]

варю его минимум раза три в день...

стоп, стоп, стоп.
у вас, в течении всего дня усталость/сонливость или только в раб время, как у меня?

[Rewart]

стоп, стоп, стоп.
у вас, в течении всего дня усталость/сонливость или только в раб время, как у меня?

у меня местами рабочего дня) особенно, если рутина(

[buratinosss]

у меня местами рабочего дня) особенно, если рутина(

у меня подобная шняга...
но, как только раб день заканчивается, я просыпаюсь -)))
на меня еще жара действует, я летом "впадаю в спячку", как медведь зимой -)))

[Rewart]

у меня местами рабочего дня) особенно, если рутина(

у меня подобная шняга...
но, как только раб день заканчивается, я просыпаюсь -)))
на меня еще жара действует, я летом "впадаю в спячку", как медведь зимой -)))

та да. Когда рутина мечтаешь поспать как домой, а дома сил немеряно). Хотя и работа нескучная...

[doom]

у меня местами рабочего дня) особенно, если рутина(

у меня подобная шняга...
но, как только раб день заканчивается, я просыпаюсь -)))
на меня еще жара действует, я летом "впадаю в спячку", как медведь зимой -)))

О. Аналогично. Все лето на работе в сон тянет. Только выхожу с работы - и все... сна нет.

[ZENA]

только сонливость временная в течении раб дня и все...

а Вы не задумывались , что это может быть связано со щитовидной железой ,
попробуйте пропиться микроэлементов , я пропила " ОМЕГА-3 " стала пить
кремнеевую и магнитную воду и миниральную и ничего кроме и знаете все
вокруг стало для меня менять цвета ...

[esse]

меня об этом задумывали... стала пить йодомарин - ни фига не изменилось...

что-то мы от темы последствий недосыпа по ночам плавно перешли в обсуждения проблем организмов )))

а что значит магнитная вода? )
а кремниевая - это когда кусочек кремния в ней лежит?

[buratinosss]

что-то мы от темы последствий недосыпа по ночам плавно перешли в обсуждения проблем организмов )))

не, не...
все нормально, проблемы организма могут являться так же последствиями недосыпа.

может быть связано со щитовидной железой ,
попробуйте пропиться микроэлементов , я пропила " ОМЕГА-3 "

щитовидка вроде в норме, каких либо отклонений не замечал, кста, как они должны проявляться, отклонения и симптомы заболевания щитовидной?
и тоже интересно, что за водЫ такие?
впервОй слышу названия, как омега-3, магнитная, кремниевая...

[buratinosss]

Когда рутина мечтаешь поспать как домой, а дома сил немеряно). Хотя и работа нескучная...

гы...
каждое раннее утро, заставляя себя пробудиться, торжественно клянусь - "сегодня обязательно рано отойду ко сну..."
гы-гы... зайн!
иду спать еще позже -)))

[esse]

гы...
каждое раннее утро, заставляя себя пробудиться, торжественно клянусь - "сегодня обязательно рано отойду ко сну..."
гы-гы... зайн!
иду спать еще позже -)))

то же самое )
особенно по утрам, когда под будильник, который играет с периодичностью 5 минут, спишь пол-часа...

[Rewart]

гы...
каждое раннее утро, заставляя себя пробудиться, торжественно клянусь - "сегодня обязательно рано отойду ко сну..."
гы-гы... зайн!
иду спать еще позже -)))

то же самое )

Ну водичка и йод тут не помогут))

[buratinosss]

Ну водичка и йод тут не помогут))

кста, вода очень еффективное средство для пробуждения, проблема в наличии того, кто ее прольет на нас...

то же самое )

я начал ставить себе сразу три-четыре будильника, иначе ети "снузы" отключаются мной в автоматическом режиме, что даже не упомню потом и задаюсь вопросом - блин, я че, не установил вчера будильник, что сегодня опять проспал...? -)))

[esse]

Ну водичка и йод тут не помогут))

ну я же не позволить себе спать по 8-9 часов каждый день!
7 часов - уже хорошо )

[Rewart]

хз, мне встать не самое тяжелое) А вот настроится на работу... Еще тяжелее во время раб дня заставлять работать остальных. Т.к. чувствуешь, что не хочешь сам...или скорее не можешь...

[Rewart]

Ну водичка и йод тут не помогут))

ну я же не позволить себе спать по 8-9 часов каждый день!
7 часов - уже хорошо )

просто эффект другой, не как у кофе или алкоголя. Эффект улучшения здоровья, что крайне редко можно заметить. Тем более он постепенный!