Сдалась она Вам, уважаемая ZENA!
Рекомендую отварной хек. Покипевший совместно с чесночком и укропчиком.
Именно!!! В советские годы говорили, что хек - вся таблица Менделеева. И кошки с собаками отказывали его есть в любом виде.
Да и от мясца отказываться надо, переходить на сою... с чесночком и укропчиком...
От япона мама! Г-н Merlin, не политизируйте вопрос о рациональном питании тех, кому за ...
Вероятно, Вы еще молоды, надеюсь, состоятельны, поэтому трескайте селедку хоть кажный день.
Мне же, например, отварной хек с огурчиком да маминым борщиком - в самый раз.
Ну, нравится мне, что поделаешь!
А Вам не рекомендую - только уважаемой
ZENA.
Она добрая и у нее замечательный муж. А Вы от хека еще злей станете. Чего доброго...