А зачем с ней бороться?? Не надо, сиди себе грусти. Человек же не может всё время быть весёлым и счастливым, должны быть периоды уныния там, декаданса.. Главное не заражать при этом окружающих и не плакаться им в жилетку (всё равно не поймут). А депрессия потом сама куда-то пропадёт незаметно, и причем это бывает довольно неожиданно
. А попытки избавиться от неё самостоятельно могут только усугубить её течение.
