Форум Краматорска

  • 25 Февраль 2018, 05:55:18
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


Новости:

Автор Тема: Не ешьте сахар!!!  (Прочитано 9967 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

10 Май 2007, 12:37:18
Прочитано 9967 раз
Оффлайн

YourOK


Оффлайн YourOK

  • *****
  • Ветеран
  • Сообщений: 5263
  • Карма: +115/-45
  • Спасибо
  • Сказал: 25
  • Получил: 12
    • Мужской
    • Просмотр профиля
58 причин, по которым вредна сахароза - сахар С12H22O11
(по новейшим данным американских исследователей)

1. Способствует снижению иммунитета (эффективный иммунодепрессант).
2. Может вызвать нарушение минерального обмена.
3. Способен привести к раздражительности, волнению, нарушению внимания, детским капризам.
4. Снижает функциональную активность ферментов.
5. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекциям.
6. Может вызвать повреждение почек.
7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности.
8. Ведет к дефициту микроэлемента хрома.
9. Способствует возникновению рака молочной железы, яичников, кишечника, предстательной железы, прямой кишки.
10. Увеличивает уровень глюкозы и инсулина.
11. Вызывает дефицит микроэлемента меди.
12. Нарушает всасывание кальция и магния.
13. Ухудшает зрение.
14. Увеличивает концентрацию нейромедиатора серотонина.
15. Может вызвать гипогликемию (понижение уровня глюкозы).
16. Способствует повышению кислотности перевариваемой пищи.
17. У детей может повысить уровень адреналина.
18. Приводит к нарушению всасывания питательных веществ.
19. Ускоряет наступление возрастных изменений.
20. Способствует развитию алкоголизма.
21. Вызывает кариес.
22. Способствует ожирению.
23. Увеличивает риск развития язвенного колита.
24. Ведет к обострению язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.
25. Может привести к развитию артрита.
26. Провоцирует приступы бронхиальной астмы.
27. Способствует возникновению грибковых заболеваний.
28. Способен вызывать образование камней в желчном пузыре.
29. Увеличивает риск ишемической болезни сердца.
30. Провоцирует обострение хронического аппендицита.
31. Способствует появлению геморроя.
32. Увеличивает вероятность варикозного расширения вен.
33. Может привести к подъему уровня глюкозы и инсулина у женщин, пользующихся гормональными противозачаточными таблетками.
34. Способствует возникновению пародонтоза.
35. Увеличивает риск развития остеопороза.
36. Увеличивает кислотность.
37. Может нарушить чувствительность к инсулину.
38. Ведет к снижению толерантности к глюкозе.
39. Может снизить выработку гормона роста.
40. Способен увеличить уровень холестерина.
41. Способствует повышению систолического давления.
42. У детей вызывает сонливость.
43. Может вызвать рассеянный склероз.
44. Вызывает головную боль.
45. Нарушает всасывание белков.
46. Служит причиной пищевой аллергии.
47. Способствует развитию диабета.
48. У беременных может вызвать токсикоз.
49. Провоцирует экзему у детей.
50. Предрасполагает к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
51. Может нарушить структуру ДНК.
52. Вызывает нарушение структуры белков.
53. Изменяя структуру коллагена, способствует раннему появлению морщин.
54. Предрасполагает к развитию катаракты.
55. Может приводить к повреждению сосудов.
56. Ведет к появлению свободных радикалов.
57. Провоцирует развитие атеросклероза.
58. Способствует возникновению эмфиземы легких.

Сахарозы практически нет в природе - в больших количествах она содержится только в двух растениях, путем селекции искусственно выведенных людьми, - сахарном тростнике и сахарной свекле.

В питании детей и взрослых природные сахара необходимы. Но следует заменить сахарозу на природные сахара - фруктозу и глюкозу, мед (природная смесь фруктозы и глюкозы) и сладкие свежие и вяленые фрукты (также содержащие только полезные природные сахара).
Меньше будешь в интернете - здоровее будут дети!

Форум Краматорска

Не ешьте сахар!!!
« : 10 Май 2007, 12:37:18 »


10 Май 2007, 12:42:23
Ответ #1
Оффлайн

Девченка


Оффлайн Девченка

  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 2116
  • Карма: +38/-102
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 1
    • Женский
    • Просмотр профиля
понимаешь, жить тоже вредно и дышать нашим воздухом вредно, но ты же не можешь не дышать, вот так и я не могу утром без кофе - а кофе без сахара - это гадость. Хотя информация полезная, спасибо.
Невозможное-это всего лишь громкое слово, за которое прячуться маленькие люди.Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы его изменит. Невозможно-это не факт, это мнение.Невозможно-это не приговор, это вызов, это не навсегда.Невозможное возможно

10 Май 2007, 12:59:35
Ответ #2
Оффлайн

KittyKis


Оффлайн KittyKis

  • Мечты реальны....
  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 1355
  • Страна: 00
  • Карма: +41/-38
  • Спасибо
  • Сказал: 1
  • Получил: 0
  • Moon cafe.....
    • Женский
    • Просмотр профиля
а как насчет шоколада??? я вот шоколадку кушаю...прочитала весь список и теперь думаю,что ж со мной будет после шоколада??аж страшно... :)
Меня так раздражают те,кто учит и дым. Дым пустых обещаний и простых сигарет. О Луне я мечтаю,но Луны рядом нет.

Я-Женщина. И значит все дороги ведут ко мне, а не в какой-то Рим!!!

10 Май 2007, 13:40:07
Ответ #3
Оффлайн

Девченка


Оффлайн Девченка

  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 2116
  • Карма: +38/-102
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 1
    • Женский
    • Просмотр профиля
...
13. Ухудшает зрение.
...
20. Способствует развитию алкоголизма.
...
22. Способствует ожирению.
...
44. Вызывает головную боль.
...
48. У беременных может вызвать токсикоз.

Так сахара ем действительно много - на чашку кофе в 200 гр. 4ч.л. сахара, мучное со всякими кремами обожаю, но при этом:
13. Зрение 0,9 и 1
20. вообще не пью.
22. при росте 174 см. вешу 53 кг. и никогда не толстею.
44 головная боль только по магнитным бурям и то очень редко. если голова болит чаще чем 1 раз в три месяца, то это уже не моя голова.
48. вот хотите верьте хотите нет токсикоза вообще не было.

Так что не факт, чтьо если ты ешь сахар то у тебя появятся все указанные пункти, как так же не факт, что если ты сахар не ешь вообще то ничего из указанного у тебя не будет.


Невозможное-это всего лишь громкое слово, за которое прячуться маленькие люди.Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы его изменит. Невозможно-это не факт, это мнение.Невозможно-это не приговор, это вызов, это не навсегда.Невозможное возможно

10 Май 2007, 14:00:18
Ответ #4
Оффлайн

YourOK


Оффлайн YourOK

  • *****
  • Ветеран
  • Сообщений: 5263
  • Карма: +115/-45
  • Спасибо
  • Сказал: 25
  • Получил: 12
    • Мужской
    • Просмотр профиля
Так что не факт, чтьо если ты ешь сахар то у тебя появятся все указанные пункти, как так же не факт, что если ты сахар не ешь вообще то ничего из указанного у тебя не будет.

ну наверное Вы правы, особенно если говорить об исключениях...
а в кофе можно добавлять специальный для этого коричневый сахар - тростниковый... 
Меньше будешь в интернете - здоровее будут дети!

10 Май 2007, 15:53:55
Ответ #5
Оффлайн

jimbobimbo


Оффлайн jimbobimbo

  • Багэмный флудэр,
  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 2845
  • Карма: +69/-69
  • Спасибо
  • Сказал: 2
  • Получил: 11
  • пачьотный культуролаг
    • Просмотр профиля
Так сахара ем действительно много - на чашку кофе в 200 гр. 4ч.л. сахара

:shock:
We want you now to take off your bras and your panties! Throw them all on to the stage! And do it... now!

10 Май 2007, 16:07:06
Ответ #6
Оффлайн

Paul Atreides


Оффлайн Paul Atreides

  • **
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 319
  • Страна: 00
  • Карма: +8/-1
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 5
    • Мужской
    • Просмотр профиля
Большинство людей худо-бедно осведомлены о вреде курения, злоупотребления алкоголем, кофеином, неправильной пищей и много чего еще. Сахар, вот, о поваренной соли. Но продолжают всем этим себе "вредить", т.к. "пока все нормально". Не замечая очереди пожилых людей к медработникам и в аптеки. "Это нормально" (с)
Неспроста ж придумали "пока гром не грянет...."

10 Май 2007, 16:17:42
Ответ #7
Оффлайн

esse


Оффлайн esse

  • est percipi
  • *****
  • Ветеран
  • Сообщений: 5404
  • Страна: 00
  • Карма: +11/-0
  • Спасибо
  • Сказал: 100
  • Получил: 397
  • agere sequitur esse
    • Женский
    • Просмотр профиля
уууххх... страшно написано... а если так мясо по полочкам разложить? или другой какой-нибудь всеупотребляемый продукт?
и кстати... на мед бывает аллергия, а вот на сахар - не слышала...

я вообще-то сахар тоже не ем, но статья сразу вызывает ассоциацию с "жить вредно..."
с корабля на карнавал..
фиг поймешь, кто правит бал..

10 Май 2007, 16:19:27
Ответ #8
Оффлайн

Sunshine


Оффлайн Sunshine

  • **
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 325
  • Карма: +17/-18
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 0
  • she sells sea shells on the sea shore
    • Просмотр профиля
Не замечая очереди пожилых людей к медработникам и в аптеки. "Это нормально" (с)


что ж тут нормального!
если бы не соль и сахар, с возрастом мы бы только здоровели, однозначно.
Аривидерчи

10 Май 2007, 16:35:29
Ответ #9
Оффлайн

serg_Kr


Оффлайн serg_Kr

  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 1051
  • Карма: +6/-10
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 0
    • Просмотр профиля
Так что не факт, чтьо если ты ешь сахар то у тебя появятся все указанные пункти, как так же не факт, что если ты сахар не ешь вообще то ничего из указанного у тебя не будет.

ну наверное Вы правы, особенно если говорить об исключениях...
а в кофе можно добавлять специальный для этого коричневый сахар - тростниковый... 
Видел такой!
Видел цену!
Сейчас коплю деньги, что бы попробовать!
Боюсь, как только накоплю, мне скажут - тростниковая смерть.

10 Май 2007, 16:39:47
Ответ #10
Оффлайн

serg_Kr


Оффлайн serg_Kr

  • ****
  • Старожил
  • Сообщений: 1051
  • Карма: +6/-10
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 0
    • Просмотр профиля
Многое в больших колличествах вредно.
Вот собираюсь уже несколько лет каждый день вечером выпивать по 50 грамм.
Говорят очень полезно и нужно.
Но получается - раз в месяц, и по...
Пить вредно!

10 Май 2007, 17:43:39
Ответ #11
Оффлайн

Ади


Оффлайн Ади

  • Lady in red
  • **
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 220
  • Карма: +1/-0
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 0
    • Женский
    • Просмотр профиля
Сахар - вредно, соль - вредно, масло - вредно, мясо -  вредно, вода - вредно, кофе вредно, жить - тоже вредно? Только что-то ни разу не видела человека, который все это не употребляет. Все должно быть в разумных пределах. А вот на счет 50 грамм за ужином это да, ничче не получается...
Чтобы казаться умным, не обязательно быть им...

10 Май 2007, 17:50:47
Ответ #12
Оффлайн

AntZ


Оффлайн AntZ

  • سلام عليكم
  • *****
  • Ветеран
  • Сообщений: 39936
  • Страна: 00
  • Карма: +787/-556
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 4
  • Urbi et Orbi
    • Мужской
    • Просмотр профиля
Цитировать
А вот на счет 50 грамм за ужином это да, ничче не получается...
вот проблемы у людей... тут как бы не хряпнуть 50 грамм за ужином...
*
Кидаючи в воду камінці, дивись на кола, їми створені - інакше таке заняття буде порожньою забавкою

10 Май 2007, 17:56:46
Ответ #13
Оффлайн

Ади


Оффлайн Ади

  • Lady in red
  • **
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 220
  • Карма: +1/-0
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 0
    • Женский
    • Просмотр профиля
AntZ , вот-вот, все начинается с 50 грамм... а дальше?
Чтобы казаться умным, не обязательно быть им...

10 Май 2007, 17:57:45
Ответ #14
Оффлайн

Philatoff


Оффлайн Philatoff

  • **
  • Завсегдатай
  • Сообщений: 117
  • Карма: +3/-1
  • Спасибо
  • Сказал: 0
  • Получил: 14
    • Просмотр профиля
А дальше - дикое утреннее похмелье.

Форум Краматорска

Re: Не ешьте сахар!!!
« Ответ #14 : 10 Май 2007, 17:57:45 »